2015年寒假，是一个快乐而充实的假期，学校组织全校学生进行了“健康自我管理”的活动，要求同学们每天按健康管理内容，合理安排自己的作息时间、积极参加体育锻炼活动，提高自我管理的能力。这项活动得到了全体同学和家长的一致认可并积极参与了活动，共计发放725份，回收708份。
通过收上来的健康自我管理表，我们看到了很多同学的家长每周都有为自己的孩子提出健康管理目标；及时地给予孩子鼓励与肯定，并提出改进方向；大部分同学填写非常认真；做到定期进行身高体重的测量，有的同学长高了，有的同学体重减轻了，这是多么好的自我管理效果啊！还有些家长能够在百忙之中陪同孩子一起进行各种体育锻炼，如打羽毛球、跑步、滑冰、滑雪、游泳……，家长们对孩子的健康意识明显增加，而且更重视了，既让孩子增加了很多锻炼的机会，对自己的健康也很有促进作用。
但也发现了一些问题。有些同学填写不够认真，字迹潦草，涂改严重；有的同学一周10条管理内容只能做到3－4条，自控能力差；家长普遍反映看电视时间长，不容易控制，锻炼机会少。挑食的习惯不容易改掉。放假前半段时间作息较好，春节期没有节制还有熬夜现象，睡眠严重不足，生活作息不规律。有些家长没做任何评价，对孩子的监督管理不到位，致使学生不能做好常见病的防控。还有一些同学期管理非常到位，家长也给予了高度评价，但是连班级姓名都不写，不想让老师知道他是谁，这真是很遗憾的事情，因为得不到奖章了。（家长不评价、管理内容达到的少、未定期测量身高体重的、不写姓名、没交管理表的都没有奖章）。
在家长评价里，我们还看到很多家长认为没有疾病就是健康，但实际上，不良的生活习惯是很多慢性病发生的基础，长时间看电视容易近视，锻炼少，饮食不规律，过量饮食，都有可能引起肥胖，肥胖是高血压、冠心血、糖尿病等慢性疾病的多发因素，所以，养成良好的生活习惯非常重要，而不是为了预防感冒才这样做。
总得来说，这次的健康自我管理活动还是比较成功的，为了鼓励同学们能再接再励，不仅在假期中能做到自我管理，在学校能够继续做好常见病的防控，我们把在假期中自我管理表现突出的同学被评为“健康自我管理明星”，得到荣誉称号的同学都可以得到一枚奖章，并把它贴到评价手册中“我的荣誉”一栏，以鼓励自己更好地做到自我管理。